Torta Di Natale Facilissima Senza Glutine E Con Pochi Carboidrati + Video

Torta Di Natale Facilissima Senza Glutine E Con Pochi Carboidrati immagine

Questa Torta Di Natale Facilissima Senza Glutine E Con Pochi Carboidrati ha un sapore invernale, natalizio, delizioso, ma è senza glutine e con pochissimi carboidrati.

Vuoi un dolce natalizio a basso contenuto di carboidrati? Con pochi semplici ingredienti? Così incredibilmente facile che anche bambini possono farlo? Allora continua a leggere e scoprirai una ricetta che stupirà i tuoi ospiti, anche quelli che non seguono una dieta senza glutine o low-carb.

Torta natalizia con frutta secca e senza glutine immagine

Gli ingredienti di questa torta sono pochi e semplici:

  • 110 g Burro ammorbidito
  • 4 cucchiai Eritritolo
  • 2 cucchiaini Cannella in polvere
  • 1/2 cucchiaino Noce moscata in polvere
  • 1/2 cucchiaino Sale
  • 1 cucchiaino Aroma di mandorle
  • 4 Uova medie
  • 200 g Farina di mandorle
  • 50 g Noci spezzettate
  • 75 g Mirtilli rossi essiccati
  • Noci semi di zucca e mirtilli rossi per decorazione

e alla fine si ottiene un dolce salutare, dal sapore di mandorla, ma che se vuoi puoi arricchire con scorza d’arancia o aroma di panettone (da mettere al posto dell’aroma di mandorle), per renderla ancora più adatta alle festività invernali.

NOTA: questo dolce natalizio contiene Eritritolo, è consigliabile che i bambini non esagerino con il consumo di questo dolcificante.

Torta natalizia su un tavolo con decorazioni natalizie immagine

Nel video che segue, la nostra Ambra, una bimba di 8 anni che segue da sempre una dieta varia e sana, ti farà vedere quanto è facile preparare questa torta:

Torta Di Natale Facilissima Senza Glutine E Con Pochi Carboidrati

Questa Torta Di Natale Facilissima Senza Glutine E Con Pochi Carboidrati ha un sapore invernale, natalizio, delizioso, ma è senza glutine e con pochissimi carboidrati!
Preparazione 10 min
Cottura 20 min
Tempo totale 30 min
Portata Dessert
Porzioni 10 fette
Calorie 240 kcal

Ingredienti  

  • 110 g Burro ammorbidito
  • 4 cucchiai Eritritolo granulato
  • 2 cucchiaini Cannella in polvere
  • 1/2 cucchiaino Noce moscata in polvere
  • 1/2 cucchiaino Sale
  • 1 cucchiaino Aroma di mandorle
  • 4 Uova medie
  • 200 g Farina di mandorle
  • 50 g Noci spezzettate
  • 75 g Mirtilli rossi essiccati
  • Noci semi di zucca e mirtilli rossi per decorazione

Istruzioni 

  • Preriscalda il forno a 180° C. e fodera una tortiera apribile da 20 cm di diametro con carta da forno. Imburra bene i lati della tortiera.
  • Monta bene il burro con il dolcificante, fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.
  • Aggiungi la cannella, la noce moscata, il sale e l'aroma di mandorle e amalgama bene.
  • Aggiungi le uova, una alla volta, continuando a frullare.
  • Aggiungi la farina di mandorle e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Aggiungi le noci e i mirtilli rossi e mescola nuovamente.
  • Versa il composto nella tortiera e inforna per 20 minuti. Trascorso il tempo, inserisci uno stuzzicadenti al centro della torta e, se esce asciutto, la cottura sarà terminata. Altrimenti cuoci qualche altro minuto.

Note

Valori Nutrizionali: Calorie 240, Grassi 22,3 g, Carboidrati totali 5,8 g, Fibra 2.8g, Proteine ​​7,1 g, Carboidrati NETTI 3 g.
*Le calorie sono a porzione e sono da intendersi come una stima. Si prega di consultare un medico o un nutrizionista per informazioni nutrizionali più precise.

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